Les brocarts (Ba duan Jin) et méditation
Stage d’approfondissement des 8 brocarts, réservés aux personnes pratiquant déjà ces mouvements.
La journée vise à approfondir la pratique merveilleuse des brocarts puis durant l’après-midi, nous verrons des notions essentielles afin de comprendre le comportement de chacun dans un cours de Qi Gong.
Quels sont les notions importantes à connaître afin d’aider un élève qui ne se sent pas bien?
comment reconnaître une personne qui souffre d’un vide ou d’un excès,?
Comment adapter les mouvements et autres exercices à chacun?
Venez avec des cas pratiques à partager!
Les points de « réanimation » seront abordés et nous pratiquerons des exercices en relation.
Nous affinerons la posture, détaillerons les réactions et mouvements internes reliés à ces mouvements. Des détails sur la compréhensions des mouvements vous amèneront à mieux comprendre comment fonctionnent les Qi Gong, Qu’est-ce que disperser, tonifier, affiner le Qi, accumuler le Qi,…
Quelles sont les étapes indispensables dans une pratique afin qu’elle soit efficace,…
Merci de me contacter pour plus d’infos et pour recevoir les prochaines dates de stage.