Les lundis 14 septembre de et 5 octobre de 9h à 12h. en visu à la yourte (places limitées) ou en vidéoconférence zoom, en direct ou en différé. Il est possible de recevoir l’atelier dans tous les cas.

vous avez dit méditer? pourquoi? quel est le but de la méditation?

Au travers d’exercices et enseignements, comprenons et vivons différentes approches de la méditation. Quelle est notre besoin premier en méditant? comment faire? être?

Quel est l’impact de la méditation sur l’esprit? sur le corps? sur les émotions?

Au programme, par l’approche des voies de guérison de l’alchimie interne, nous apprendrons des exercices de souffle, de présence, de visualisation.

Une initiation, sous forme de transmission, sera donnée à chaque atelier.

le but de l’atelier est aussi de recentrer la différence entre les voies méditatives, leurs effets. Qu’est ce qui est méditation, qu’est=ce qui ne l’est pas. pourquoi cela est-ce nécessaire de comprendre la différence?

Notre corps est le temple de notre conscience.

exercices: chaleur de la base, le dan tian, couleurs et sourire dans les organes, communication avec notre corps. https://terreciel.net/2020/08/28/atelier-sur-la-meditation/